dimanche 21 juin 2015

Trail au pays de la bête du Gévaudan

Dimanche 21 Juin

Ou comment bien débuter l'été, avec un trail nature grandiose!

Nasbinals (Lozère) , 1000m d'altitude (une 1ère pour moi!) , 8h du matin:
Mes 2 amis partent pour le Cap Aubrac, 30kms, 780D+
J'ai 1h devant moi pour m'échauffer: le départ pour le Trail des Capucins ,18kms ;380 D+ , est prévu
à 9h05.


Il fait déjà chaud, mais un petit vent frais et vivifiant souffle.
La sono est là pour mettre l'ambiance

Mes copines , fidèles supportrices aussi:les  bêtes à cornes de l'Aubrac "Meuuuuhhh oui tu vas y arriver…..Meuuuuuuh oui t'es trop forte" m'encouragent-elles.

C'est parti pour 18 kms, le parcours commence, égayé par l'accent chantant des coureurs locaux.
Les 5 premiers kms sont plutôt roulants, puis 1er coup de c….. comme on dit, du style le nez collé à la pente! Mais dans les sous-bois , ça sent bon,il fait frais……
Les kms suivants sont une alternance de plateaux bien dégagés, des murets de pierre à perte de vue, de champs où on slalome entre les bouses et les cailloux pièges, de sous bois.
Petit coup de mou au 10ème kms, mais je sourie quand même pour la photo….restons dignes!!!!!
Les jambes commencent à devenir douloureuses au bout d'1h30. Un ovomaltine plus tard, la machine repart et c'est que du bonheur de nouveau…..je me régale!
Mon seul objectif, comme d'hab, arriver avec le sourire!
4kms avant la fin, "Wild horses" des Rolling Stones dans les oreilles: je ne suis pas une vache de l'Aubrac, mais un cheval sauvage qui galope vers l'arrivée (oui, laissez moi rêver , je me la pète un peu pour une fois que je fais un CR!)
Les 500 derniers mètres sont en descente, on lâche tout……
Objectif atteint en 2h10min! 407e/ 770 au scratch
Thierry BREUIL est arrivé 15 min avant moi! (Bon OK, il a fait 55kms lui……!!!!)

Pour résumer, un trail  comme je les aime, dans une nature magnifique. Je resigne l'an prochain!




mercredi 17 juin 2015

Course d'Orientation

Dimanche 14 Juin 
Notre champion Martin a remporté le parcours Junior du Raid Urbain de St Priest avec ses potes de la ligue Rhône Alpes de CO en 3h00min49s

Ah c'est beau la Jeunesse! Congratulations!!!!!

lundi 8 juin 2015

07/06/2015 - Le Pilatrail, c’est bon pour le foncier !


Sympathique course nature de 44 km, 1 800 m D+ au départ du village de Véranne, le Pilatrail des 3 dents offre une bonne préparation tout en permettant de découvrir avec plaisir le parc régional du PILAT.
Il fallait toutefois rester bien prudents car les zones piégeuses étaient nombreuses… : les passages glissants, les traversées des fameux chirats - sorte d'immenses éboulis rocheux – et surtout ces 30 000 petites pierres bien fixées sur lesquelles on pouvait trébucher à tous moments ou celles très instables qui nous faisaient perdre l’équilibre… J’ai pour ma part vécu une belle chute avant sans gravité après avoir manqué trois fois de choir dans des endroits bien plus risqués.
Au niveau du tracé, j’ai surtout apprécié le travail effectué sur le parcours qui évitait toute monotonie. Les différents points d’intérêt étaient bien répartis (les 3 dents,  Chapelle de la Magdelaine,  Collet de Doizieux, Crêt de la perdrix, Chapelle de St Sabin…). De plus, nous avons souvent quitté les pistes forestières pour des étroits monotraces fort plaisants !

Mes remerciements s’adressent aux bénévoles et aux organisateurs pour la grande qualité de cette épreuve. Fanfare pour encourager au départ, biniou sur un des points culminants, ravitos très fournis, gentillesse et serviabilité des bénévoles (qui remplissaient volontiers nos poches à eau !), douches originales, supers cadeaux, site Internet hyper bien conçu… Les coureurs étaient bichonnés et l’on ressentait que les bénévoles/habitants étaient heureux et impliqués dans cet événement, bravo, bravo !!!

Jeu des 7 différences
 

 
Et les résultats ?!?
Franchement, on a bien super bien géré, félicitations à tous et bonne récup’ !

Mathieu : 05:35:01.14 - 55ème, 27 SEM
Loïc : 05:46:28.65 - 64ème, 33 SEM
Yanis : 05:48:51.42 - 71ème, 36 SEM
François : 06:18:54.05 - 114ème, 52 SEM

Laure : 06:39:52.20 - 140ème, 6 SEF
 

Pilatrail

Dimanche 7 Juin
45 kms
Mattieu 55e/184; 5h35min01s
Loïc 64e/184 ; 5h46min28s
Yanis 71e/184 ; 5h48min51s
Laure 140e/184; §h39min52s

Bravo à tous et bonne récup'